INGREDIENTI PER 1 PETTO D'ANATRA
- 1 petto d'anatra fresco "Esprit foie gras"◄
- 6 fichi freschi o congelati + 2 arance
- 2 cucchiai di aceto balsamico
- qualche pistacchio + fleur de sel + pepe
- 1 foglio di pellicola da forno
PREPARAZIONE
- Spremere il succo di un'arancia e tagliare gli spicchi dell'altra.
- Incidere la pelle dell'anatra, senza incidere la carne.
- In una padella calda senza grassi, posizionare il petto d'anatra dalla parte della pelle.
- Lasciare sciogliere e rosolare il grasso a fuoco medio. Girate quindi il petto d'anatra e fatelo cuocere per altri due minuti. Salare e pepare. Lasciare riposare per 5 minuti sotto un foglio di carta da forno.
- Lavare i fichi sotto l'acqua corrente e asciugarli (se congelati, scongelarli).
Con un coltello, incidere una croce partendo dalla cima del fico e fermandosi poco prima della base. - Eliminare il grasso dalla padella. Cuocere i fichi con gli spicchi d'arancia e i pistacchi per circa 2 minuti a fuoco lento.
- Deglassare con l'aceto balsamico e il succo d'arancia e continuare la cottura per altri 1-2 minuti.
- Togliere i fichi e metterli da parte in un piatto.
- Ridurre il fondo di cottura. Mescolare con un cucchiaio di legno per unire i succhi.
- Quando la salsa diventa leggermente sciropposa, aggiungere il petto d'anatra e continuare la cottura a fuoco basso per 6-8 minuti. Bagnate spesso la carne con il sugo (se vi piace il petto d'anatra al sangue, riducete il tempo di cottura).
- Disporre il petto d'anatra, a fette o intero, con i fichi e le supreme su un piatto da portata. Ricoprire con la salsa di arance e pistacchi.




