INGREDIENTI PER 2 PERSONE -
Molto semplice e poco costoso
- 6 cuori d'anatra freschi di Gers sottovuoto da 150 gr.
- 1 cipolla rossa affettata + 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- 3 cucchiai di aceto balsamico (al tartufo)
- 4 spicchi d'aglio, sverminati e pressati
- 4 cucchiai diolio extravergine d'oliva Koroneiki 100% se avete il grasso d'anatra 🙂
- Erbe di Provenza (timo, rosmarino, origano, santoreggia, 1 foglia di alloro, ecc.)
- sale aromatico misto
- 1 scatola di cavoletti di Bruxelles.
PREPARAZIONE
Soffriggere le strisce di cipolla nell'olio o nel grasso d'anatra per 5 minuti, mescolando per ricoprirle bene, quindi distribuirle uniformemente nella padella. Salare.
Tagliare i cuori a metà e cuocerli a fuoco vivo per circa 5/6 minuti con l'aglio, il prezzemolo tritato e le erbe di Provenza.
2 minuti prima della fine della cottura, deglassare con l'aceto balsamico e continuare la cottura.
Servire caldo con un contorno a scelta.
Ricetta di Hellyane




